Ansvarligt Spil
Introduktion
Spil på casino skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinoer er designet således, at huset altid har en statistisk fordel. Hvis du spiller, skal det være med penge, du råd til at miste, og kun som fritidsaktivitet.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på casino i Danmark. Ansvarlige casinoer verificerer altid alderen før registrering. Hvis du er under 18 år, bør du ikke deltage i gambling.
Advarselstegn på Problemspil
Vær opmærksom på følgende tegn, der kan indikere problemspil:
- Du bruger mere tid og penge på spil end planlagt
- Du forsøger at dække tab ved at spille mere
- Du skjuler dine spilvaner for familie og venner
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
- Du låner penge for at kunne spille
- Spillet påvirker dine relationer, arbejde eller økonomi negativt
- Du lyver om hvor meget du spiller eller hvor mange penge du har tabt
- Du bruger spil som en måde at undslippe problemer eller følelser på
Selvhjælpsværktøjer
Mange ansvarlige casinoer tilbyder værktøjer til at hjælpe dig med at kontrollere dit spil:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal mængde penge, du må indsætte pr. dag, uge eller måned
- Tabsgrænser: Fastlæg hvor meget du maksimalt kan tabe inden stop
- Pauseringer: Tag regulære pauser fra spil for at reflektere over dine vaner
- Virkeligheds-checks: Aktivér påmindelser, der viser hvor længe og hvor mange penge du har brugt
- Selvudelukkelse: Du kan få blokeret din konto på det pågældende casino eller flere casinoer samtidigt
Støtteorganisationer og Hjælp
Hvis du kæmper med problemspil, er du ikke alene. Disse organisationer kan hjælpe:
Danmark
- Danske Spil Spillertelefonen: 1234 (gratis og fortrolig)
- Landsforeningen Modsager Spilleafhængighed: www.landsforeningen.dk
Internationale Organisationer
- GamCare (UK): www.gamcare.org.uk
- GamStop (UK): www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland): www.bzga.de
Søg Hjælp I Dag
Hvis du mener, at du eller en nær person har et problematisk forhold til spil, er det vigtigste at søge hjælp. Der er ingen skam i at tale med nogen om problemet – mange mennesker har været i samme situation og har fået hjælp.
Husk: Hjælp er tilgængelig, og det er aldrig for sent at søge støtte. Kontakt en af de organisationer, der er nævnt ovenfor, eller ring til Danske Spil Spillertelefonen på 1234.